Alanya Postası Gazetesi Köşe Yazarı Diyetisyen Yavuz Çetin, kendisini hissettirmeye başlayan soğuk havalara karşı vücut direncini sağlayacak besinlerle ilgili bilgiler verdi....
1 aylık orucun ardında gelen bayram ile birlikte beslenme düzeni de yeniden şekilleniyor. Bu süreçte kontrolsüz gıda tüketimi vücutta tahribata neden olacağı gibi kişiyi uzun soluk...